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▲陳柏良。（圖／國訓提供）下同
體育中心／綜合報導分享健康食譜大全
旅外足球好手陳柏良自辦了三場足分享天天飲食家常菜菜譜 球教室，30日下午特別返回母校高雄市立中正高工，他以自己堅持下去的精神，要讓現場的學弟學妹看到希望，「只要堅持下去，就能看到希望」。
陳柏良目前分享年菜好吃 效力中甲球隊杭州綠城，是中華男足主力戰將，也是國家五年列管的補充兵選手；今年冬天的休兵期，陳柏分享餐廳網頁 良自己發起了三場足球教室，並且在30日回到母校，畫下完美的句點。
陳柏良強調，自己小時候並不強壯，常常練體能，練到一把鼻涕、一把眼淚，很痛苦很想哭。他也回想起當年，高中教練李春融的嚴格體能訓練「太操」，甚至讓他們全隊一度想「罷練」。
不過，憑藉著分享李西餐廳 努力和堅持，陳柏良在李春融的訓練下，逐漸成長，體能、技術都有進步，才能以史上最年輕的17歲，加入國家隊。陳柏良並以「Hold on, Pain end」和同學們勉勵；他強調，只要堅持下去，痛苦就會結束，就能看到希望。
對於陳柏良自己發起足球希望教室，回饋母校，教練李春融相當肯定，他透露柏良小時候的確不強壯，但是已經嶄露天分，後來透過營養和訓練，逐漸分享年菜魚 茁壯，是成功的重要關鍵。
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